O MNIE

Nazywam się Justyna Troszczyńska. Jestem absolwentką Wyższej Szkoły Fizjoterapii oraz Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu na kierunku fizjoterapia. Obecnie (od września 2015 r.) uczestniczę w pięcioletnim cyklu szkoleń z medycyny osteopatycznej w Akademii Osteopatii w Poznaniu. Jestem zwolenniczką całościowego podejścia do pacjenta. W swojej pracy staram się odnaleźć przyczynę dolegliwości, a nie tylko krótkoterminowo zaleczać objawy. Bardzo często przyczyny dolegliwości bólowych leżą w nieprawidłowej diecie, zaburzeniach funkcjonowania narządów wewnętrznych, mają one również podłoże psychosomatyczne. Aby odzyskać zdrowie należy zadbać zarówno o sferę czysto fizyczną, psychiczną jak i duchową. Kluczem do przywrócenia zdrowia jest odzyskanie równowagi we wszystkich tych aspektach.

W swojej pracy stosuję terapię tkanek miękkich, punktów spustowych, techniki osteopatyczne (m. in. terapię wisceralną, czaszkowo-krzyżową, manipulacje HVLA) oraz suche igłowanie i kinesiotaping. Prócz technik manualnych zalecam również ćwiczenia zaczerpnięte z jogi i Pilatesu. Dobór techniki każdorazowo zależy od stanu i potrzeb pacjenta.

Dyplom ukończenia studiów
Dyplom ukończenia studiów
press to zoom
Akademia Osteopatii I rok
Akademia Osteopatii I rok
press to zoom
Terapia punktów spustowych
Terapia punktów spustowych
press to zoom
Kinesiology Taping
Kinesiology Taping
press to zoom
Suche igłowanie
Suche igłowanie
press to zoom
Trening Funkcjonalny
Trening Funkcjonalny
press to zoom
Trening funkcjonalny
Trening funkcjonalny
press to zoom
Bóle i zawroty głowy
Bóle i zawroty głowy
press to zoom
Pilates
Pilates
press to zoom

Wykształcenie:

  • 2005 - 2008 Wyższa Szkoła Fizjoterapii we Wrocławiu - fizjoterapia (licencjat)

  • 2008 - 2010 Akademia Wychowania Fizycznego we Wrocławiu - fizjoterapia (magister)

  • 2015 - obecnie Akademia Osteopatii w Poznaniu (IV rok)

Kursy i Szkolenia:

  • Trening Funkcjonalny w Sporcie i Rehabilitacji Moduł 1 (06.11.2011)

  • Trening Funkcjonalny w Sporcie i Rehabilitacji Moduł 2b (04.03.2012)

  • Kinesiology Taping (08-09.10.2011)

  • Terapia mięśniowo-powięziowych punktów spustowych z diagnostyką funkcjonalną narządu ruchu (28-30.10.2016)

  • Bóle i zawroty głowy - ujęcie wielodyscyplinarne (06.03.2016)

  • Igłoterapia Sucha (19-21.04.2017)

  • Medycyna manualna (4 moduły) - 2018

  • Terapia czaszkowo-krzyżowa (24-05.03.2018)

  • Elementy bioenergoterapii w medycynie manualnej (26-28.10.2018)

  • Osteopatyczne podejście do zaburzeń psychosomatycznych, moduł 1 (12-14.10.2018)

 

Akademia Osteopatii:

  • Osteopatia parietalna (kończyna dolna, kończyna górna, kręgosłup lędźwiowy, klatka piersiowa, szyja)

  • Osteopatia wisceralna I, II, III

  • Osteopatia czaszkowo-krzyżowa I, II,III, IV

  • Anatomia palpacyjna I i II

  • GOT - General Osteopathic Treatment

  • Historia i filozofia osteopatii

  • Integracja osteopatyczna

  • Ortopedia

  • Autonomiczny Układ Nerwowy

  • Strain-Counterstrain

  • Clinical approach to the spine

  • Powięź

  • Metody badania klinicznego

  • Fizjologia bólu

  • Pediatria I - ciąża

  • Embriologia

 

oraz:

  • Instruktor rekreacji ruchowej, specjalność: Fitness - nowoczesne formy gimnastyki (2005)

  • Pilates Basic 1 (19-20.06.2010)

  • Pilates Basic 2 (18-19.09.2010)

  • Instruktor Spinning Star 1

  • Trener Personalny